熱中症

熱中症とは、高温多湿のように体温が下がらない環境にいることで、めまい・たちくらみ、筋肉の硬直や痛み（こむら返り）、気分不快、吐き気、だるさ、意識障害などの症状を引き起こすことを言います。
お子様は大人に比べて暑さに弱く、体温調節機能が未発達のため、うまく汗をかけません。また、全身に占める水分の割合が高いため、外気温の影響を受けやすく、気温が体表温度より高くなると、熱を逃がすことができず、 反対にまわりの熱を吸収してしまうおそれもあります。さらに、身長が低いことで地面からの照り返しも強く影響を及ぼします。
そして、小さなお子様では、自分で体調の変化に気付いて大人に訴えることができません。炎天下、お子様の顔が真っ赤で、たくさん汗をかいていたら、熱中症を起こしている危険があります。