里帰り出産とは～いつからいつまで帰る？【医師監修】

「里帰り出産はいつまでするもの？」とお悩みの方に向けて、この記事は一般的な里帰り出産の期間やスケジュール、注意点などを解説しています。必要な持ち物や産後の手続きについても紹介しているので参考にしてみてください。

はじめに

「里帰り出産って何かメリットがあるの？」

「いつまで里帰りするケースが多いの？」

出産が近づくにつれて、産婦人科でも「里帰り出産はするの？」と聞かれることが増えるため、里帰り出産について考えるようになる方が増えるでしょう。しかし、メリットがわからなかったり、どれくらいの期間帰ればいいのか悩んでしまったりしますよね。

そこで今回は、里帰り出産のメリットやデメリット、一般的な期間やスケジュールなどについて詳しく見ていきましょう。

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里帰り出産とは

里帰り出産とは、実家に戻って近くの産院で出産することをいいます。どのタイミングで実家に帰るのかは、人によって異なります。

里帰り出産は何のためにする？

里帰り出産を何のために行うのかというと、実家で安心して出産に臨めるとともに、産後の身体の回復、家事の軽減、育児の協力を得ることができ、産前・産後のママの身体的・精神的負担を軽減するためです。

里帰り出産のメリット・デメリット

里帰り出産のメリットは、なんといってもママの身体的・精神的負担が少なくなることです。

実家でリラックスして出産に臨める
子育て経験がある家族がそばにいてくれる安心感がある
生活全般において甘えることができる
育児を手伝ってもらえる

一方でデメリットとしては、夫と離れて生活することや望んだ通りのサポートが受けられないことも。

夫婦関係が変化しないか不安を感じる
夫と赤ちゃんのふれあう時間が少ないため父親になった実感がわきにくい
家族と育児方法の違いでぶつかる
経済面で気をつかう
自宅に戻ってからの生活が大変に感じる

いつからいつまで帰る？

いつからいつまで里帰り出産をするのかについては、その人次第です。決められている期間はとくにありません。ただし、いつまで里帰りをするのかについては、1つの目安があります。

よくあるのが、1か月健診が終わったタイミング。1か月健診は分娩した病院で受けることがほとんどです。そのため、健診前までは里帰りしない方が多いかと思います。では、いつから里帰りするかについては目安となる時期はあるのでしょうか。

妊娠初期

早い方は、心拍確認が取れる妊娠6週頃から15週までに里帰り出産の準備を始めます。実家が遠距離の場合は、早めに里帰りしたほうが安心だと感じる方もいるようです。

つわりが重い方は、里帰りしておくことでご自身の生活をサポートしてもらうことができます。

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NIPT(新型出生前診断)は妊娠初期から

NIPT(新型出生前診断)とは、赤ちゃんに染色体異常がないかどうかを調べるための検査です。非侵襲性出生前遺伝学的検査(Non-Invasive Prenatal genetic Testing)を略してNIPTと呼ばれています。

母体から採血するだけで、ダウン症候群(21トリソミー)やエドワーズ症候群(18トリソミー)などがないかを調べられるものです。エコー検査で妊娠が確認できたらすぐに受けることができます。

非侵襲的出生前診断

新型出生前診断（NIPT）とは、「お母さんから採血した血液から胎児の、21トリソミー（ダウン症候群）、18トリソミー（エドワーズ症候群）、1...

NIPT(新型出生前診断)は里帰りしてても受けられる？

里帰りした場合でも近くにNIPT(新型出生前診断)を実施している施設があれば可能です。ただし、すべての病院でNIPT(新型出生前診断)を実施しているわけではありません。里帰り出産予定の病院にまずは確認しましょう。

ヒロクリニックNIPTでは、北海道から九州までさまざまな場所で受けられます。1回の来院で検査が完了し、検査後はWEB上で結果を受け取ることができます。ご予約についてなどお気軽にご相談ください。

妊娠中期

妊娠14週0日〜27週6日までを妊娠中期といいます。妊娠16週からは一般的に安定期と呼ばれ、ほとんどの妊婦さんはつわりが落ち着いてくる時期です。お腹もまだあまり大きくないので動きやすく、里帰りしやすい時期でしょう。

妊娠安定期とは？過ごし方やNIPT(新型出生前診断)について紹介【医師監修】

「妊娠安定期」とは、一般的に妊娠16週〜32週目が期間として知られています。この期間は妊婦さんの体調も安定しますが、油断せず注意点を守りなが...

妊娠後期

実家が遠距離ではない方、ぎりぎりまで仕事をしてから産休に入る方は妊娠後期である28週以降に里帰りすることが多いかと思います。

ただし、遅すぎる里帰りは要注意です。妊娠37週に入ると正産期に入り、赤ちゃんはいつ産まれてもおかしくない時期に入ります。出産予定日はあくまで目安のため、産休に入る妊娠34週頃には里帰りしておくのが一般的です。

里帰り出産のスケジュール

里帰り出産を考えている場合は、直前になって慌てることがないように流れを事前に把握しておきましょう。

事前に準備すること

里帰り出産は、準備もなしに急にできるものではありません。事前の準備が必要なので、流れを把握して早めに行動しておきましょう。

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出産可能な病院を調べる

受け入れてもらう病院は、早めに探しておくのがおすすめです。人気の病院はすぐに予約が埋まってしまうため、希望のところで出産できない可能性も出てきます。インターネットで病院のホームページを調べるか、電話で問い合わせると受け入れ可能かどうかわかるでしょう。また、病院によってはそもそも里帰り出産を受け入れていないこともあるので注意してください。