Semakin banyak orang yang menggunakan suplemen untuk menjaga kesehatan mereka. Namun, apakah Anda mengonsumsinya tanpa memahami nutrisi apa yang benar-benar Anda butuhkan? Dengan memanfaatkan informasi genetik, Anda dapat memilih suplemen terbaik untuk tubuh Anda secara ilmiah. Artikel ini menjelaskan cara memilih suplemen berdasarkan informasi genetik dan cara terbaik untuk mengonsumsi setiap nutrisi.
1. Apa gunanya informasi genetik dalam memilih suplemen?
① Hubungan antara gen dan nutrisi
Telah diketahui bahwa gen menentukan efisiensi penyerapan nutrisi dan metabolisme dalam tubuh kita. Sebagai contoh, orang dengan satu genotipe dapat menggunakan vitamin D secara efisien di dalam tubuh, sementara orang dengan genotipe lain perlu menambahkan suplemen.
② Apa yang dapat disampaikan oleh pengujian genetik kepada kita
Pengujian genetik dapat memberikan informasi tentang
| (data) item | Apa yang dapat dianalisis | Nutrisi yang relevan |
| metabolisme vitamin | Perbedaan dalam efisiensi penyerapan | Vitamin D, vitamin B, asam folat. |
| Penyerapan mineral | Persyaratan mineral | Besi, magnesium, seng. |
| metabolisme kafein | Efek kafein | Perlunya pembatasan kafein. |
| Tindakan terhadap spesies oksigen reaktif | kapasitas antioksidan | Vitamin C, vitamin E, glutathione. |
Referensi: (nature.com)
2. Suplementasi nutrisi yang optimal berdasarkan informasi genetik
① Vitamin D dan gen VDR
Vitamin D adalah nutrisi penting yang terlibat dalam kesehatan tulang dan fungsi kekebalan tubuh, tetapi polimorfisme pada gen VDR (reseptor vitamin D) menghasilkan efisiensi penggunaan yang berbeda dalam tubuh.
Efek dari gen VDR:
- Orang dengan aktivitas gen VDR yang rendah: penyerapan vitamin D yang buruk, yang dapat menyebabkan berkurangnya kepadatan tulang dan berkurangnya kekebalan tubuh.
- Orang dengan gen VDR yang sangat aktif: asupan makanan cukup karena mereka dapat memanfaatkan vitamin D secara efisien.
Suplemen yang cocok:
- Bentuk aktif rendah: Suplemen vitamin D3 1000-2000 IU per hari.
- Sangat aktif: vitamin D yang cukup dapat dihasilkan dari paparan sinar matahari (15-30 menit/hari).
Referensi: (ncbi.nlm.nih.gov)
② Asam folat dan gen MTHFR
Asam folat penting untuk sintesis DNA dan pemeliharaan fungsi neurologis, tetapi polimorfisme pada gen MTHFR berbeda dalam kemampuannya untuk mengaktifkan asam folat di dalam tubuh.
Efek gen MTHFR:
- Orang dengan mutasi C677T: metabolisme folat rendah, peningkatan risiko penyakit neurologis dan pembuluh darah.
- Orang tanpa mutasi: tidak ada masalah dengan asupan asam folat dalam makanan yang normal.
Suplemen yang cocok:
- Orang dengan mutasi MTHFR: **Asam folat aktif (5-MTHF) meningkatkan penyerapan.
- Orang tanpa mutasi: asupan asam folat dari sayuran (bayam, brokoli) sudah cukup.
Referensi: (seikagaku.jbsoc.or.jp)
③ Zat besi dan gen TMPRSS6
Zat besi adalah mineral yang diperlukan untuk produksi sel darah merah, tetapi gen TMPRSS6 memengaruhi kemampuan menyerap zat besi.
Efek gen TMPRSS6:
- Tipe penyerapan rendah: penyerapan zat besi yang buruk, rentan terhadap anemia.
- Sangat mudah diserap: penyerapan zat besi yang cukup dari makanan.
Suplemen yang cocok:
- Tipe penyerapan rendah: konsumsi suplemen zat besi dan konsumsi dengan vitamin C untuk meningkatkan penyerapan.
- Daya serap tinggi: makanlah hati, daging merah, dan bayam secara sadar.
Referensi: (bloodjournal.org)
④ Metabolisme kafein dan gen CYP1A2
Kafein memengaruhi setiap orang secara berbeda, tergantung pada gen CYP1A2 mereka, dengan metabolisme yang lebih lambat lebih rentan terhadap efek kafein.
Efek gen CYP1A2:
- Bentuk yang dimetabolisme rendah: kafein tetap berada di dalam tubuh untuk jangka waktu yang lebih lama dan dapat menyebabkan insomnia dan jantung berdebar.
- Tipe metabolisme tinggi: dapat memecah kafein dengan cepat sehingga dapat dikonsumsi tanpa masalah.
Suplemen yang cocok:
- Tipe metabolisme rendah: pilihlah suplemen bebas kafein (ekstrak teh hijau, L-theanine).
- Tipe metabolisme tinggi: asupan kafein dalam jumlah sedang dapat meningkatkan konsentrasi.
Referensi: (sciencedirect.com)
⑤ Efek antioksidan dan gen SOD2
Gen SOD2 (superoksida dismutase) menghilangkan spesies oksigen reaktif dan melindungi sel.
Efek gen SOD2:
- Bentuk aktif rendah: kapasitas antioksidan rendah, peningkatan risiko penuaan dan penyakit kronis.
- Sangat aktif: sistem pertahanan antioksidan tubuh sangat kuat.
Suplemen yang cocok:
- Bentuk aktif rendah: vitamin C, vitamin E, dan glutathione direkomendasikan.
- Bentuk yang sangat aktif: antioksidan makanan (blueberry, teh hijau) sudah cukup.
Referensi: (frontiersin.org)
3. Bagaimana menerapkan informasi genetik dalam suplementasi
Meskipun suplemen yang tepat dapat dipilih berdasarkan hasil tes genetik, suplemen tersebut mungkin tidak cukup efektif jika dikonsumsi secara tidak benar atau pada waktu yang salah. Bagian ini merinci cara terbaik untuk mengonsumsi suplemen berdasarkan genotipe.
① Waktu asupan suplemen yang tepat
Dengan adanya informasi genetik, waktu asupan suplemen juga penting.
| nutrisi | Waktu yang disarankan | alasan |
| vitamin D | Waktu sarapan | Vitamin yang larut dalam lemak, sehingga penyerapannya lebih baik jika dikonsumsi bersamaan dengan makanan |
| Asam folat (5-MTHF) | Waktu sarapan | Membantu metabolisme energi dan mendukung fungsi neurologis |
| Besi | Di pagi hari atau saat makan siang | Penyerapan yang lebih baik bila dikonsumsi dengan vitamin C |
| L-theanine untuk pemetabolisme kafein yang lambat. | Sore – malam | Meredakan efek kafein dan meningkatkan relaksasi |
| Suplemen antioksidan (vitamin C dan E) | malam | Mendukung perbaikan sel di malam hari dan berkontribusi pada pencegahan penuaan |
Latihan:
- Kenali suplemen yang harus dikonsumsi bersamaan dengan makanan untuk meningkatkan penyerapan.
- Mengonsumsi nutrisi yang tepat (antioksidan, relaksan) sebelum tidur akan meningkatkan kualitas tidur.
- Sesuaikan waktu asupan yang sesuai dengan genotipe untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Referensi.: (ncbi.nlm.nih.gov)
② Dosis suplemen yang tepat berdasarkan genotipe
Asupan suplemen juga dapat bervariasi sesuai dengan genotipe.
misalnya kadar vitamin D yang memadai (pengaruh gen VDR).
- Orang dengan aktivitas gen VDR yang rendah: direkomendasikan lebih dari 2000 IU vitamin D (paparan sinar matahari saja tidak cukup).
- Orang dengan gen VDR yang sangat aktif: 1000 IU atau kurang dari itu sudah cukup (diet dan paparan sinar matahari dapat memastikan jumlah yang memadai).
misalnya kadar zat besi yang memadai (pengaruh gen TMPRSS6).
- Orang dengan penyerapan zat besi yang rendah: direkomendasikan 25-50 mg zat besi hem (konsumsi dengan vitamin C untuk meningkatkan penyerapan).
- Orang dengan penyerapan zat besi yang tinggi: 10-15 mg sudah cukup (overdosis berisiko kelebihan zat besi).
Latihan:
- Identifikasi jumlah suplemen yang tepat untuk setiap genotipe untuk mencegah kekurangan atau kelebihan.
- Tes darah secara teratur dan pemantauan efektivitas suplemen.
Referensi: (nature.com)
③ Pertimbangkan komponen yang berinteraksi dengan gen
Bergantung pada genotipe, nutrisi tertentu telah terbukti meningkatkan manfaat ketika dikonsumsi bersamaan.
Nutrisi yang lebih efektif bila dikombinasikan:
| Nutrisi A | Nutrisi B | efek |
| vitamin D | magnesium (Mg) | Mendukung aktivasi vitamin D |
| Asam folat (5-MTHF) | vitamin B12 | Meningkatkan sintesis DNA dan fungsi neurologis. |
| besi (kandungan) | vitamin C | Peningkatan penyerapan zat besi |
| Omega-3 (DHA dan EPA) | vitamin E | Meningkatkan aktivitas antioksidan dan meningkatkan fungsi kardiovaskular |
| kafein | L-theanine | Kafein menenangkan iritasi dan membuat Anda tetap fokus |
Latihan:
- Menggabungkan nutrisi yang kompatibel memaksimalkan efektivitas.
- Rencanakan suplementasi sesuai dengan genotipe, dengan mempertimbangkan interaksi.
Referensi: (sciencedirect.com)
④ Daftar periksa untuk memilih suplemen berdasarkan genotipe
Daftar periksa berikut ini dapat digunakan untuk membantu Anda memilih suplemen berdasarkan informasi genetik.
✅ Sudahkah Anda menjalani tes genetik untuk mengidentifikasi nutrisi yang Anda butuhkan?
✅ Apakah bahan-bahan suplemen sesuai dengan genotipe?
✅ Apakah mereka mengerti kapan harus meminumnya dan dalam jumlah yang tepat?
✅ Apakah mereka menggabungkan nutrisi yang kompatibel?
✅ Apakah ini memperhitungkan risiko overdosis?
Penting untuk menggunakan daftar periksa ini untuk merencanakan asupan suplemen yang lebih efektif.
Referensi: (bmj.com)
⑤ Masa depan suplemen yang dipersonalisasi menggunakan AI dan informasi genetik
Dalam beberapa tahun terakhir, suplemen yang dipersonalisasi yang menggabungkan AI dan analisis genetik mulai bermunculan.
Perawatan kesehatan modern yang diaktifkan oleh AI:
- Informasi genetik dan kebiasaan gaya hidup dianalisis dan suplemen yang dipersonalisasi secara otomatis disarankan.
- Menggabungkan data tes darah dan menyesuaikan kebutuhan nutrisi secara real time.
- Terhubung dengan perangkat pintar, AI menganalisis waktu dan efektivitas asupan.
Prospek masa depan:
- Suplemen yang disesuaikan berdasarkan genotipe individu menjadi lebih umum.
- Memungkinkan manajemen kesehatan yang sepenuhnya dipersonalisasi berdasarkan informasi genetik yang bekerja sama dengan institusi medis.
- Produsen makanan menggunakan data genetik untuk mengembangkan makanan dan minuman yang dioptimalkan untuk genotipe tertentu.
Referensi: (thelancet.com)
4. Masa depan suplementasi informasi genetik dan dampaknya terhadap masyarakat
Penggunaan pemilihan suplemen berdasarkan informasi genetika secara luas mengarah pada manajemen nutrisi yang dipersonalisasi dan menetapkan standar baru untuk pemeliharaan kesehatan. Bagian ini merinci perkembangan teknologi di masa depan dan dampaknya terhadap masyarakat.
① Suplemen yang sepenuhnya dibuat khusus berdasarkan informasi genetik
Saat ini, banyak suplemen yang dirancang untuk semua orang, tetapi diyakini bahwa di masa depan suplemen akan dikembangkan berdasarkan informasi genetik dan disesuaikan untuk setiap individu.
Fitur suplemen yang disesuaikan :
- Berdasarkan hasil pengujian genetik, bahan-bahannya disesuaikan dengan konstitusi individu.
- Keseimbangan bahan dapat disesuaikan menurut perubahan kondisi fisik dan lingkungan.
- Memberikan rasio kombinasi yang optimal, dengan mempertimbangkan interaksi dengan makanan dan obat-obatan.
Teknologi yang memungkinkan :
- Pembuatan suplemen yang dibuat khusus menggunakan printer 3D.
- AI menganalisis data genetik dan menyesuaikan nutrisi yang dibutuhkan secara real time.
- Pengembangan suplemen nano dengan tingkat penyerapan yang lebih baik menggunakan teknologi kapsul pintar.
Referensi: (cell.com)
② ‘Makanan yang dipersonalisasi’ melalui kolaborasi antara informasi genetik dan industri makanan
Waktunya semakin dekat ketika tidak hanya suplemen berdasarkan data genetik tetapi juga pola makan harian itu sendiri akan dipersonalisasi.
Evolusi makanan yang diharapkan di masa depan:
- Pengembangan makanan yang diperkaya nutrisi sesuai dengan genotipe.
- Contoh: susu yang diperkaya untuk orang yang rentan terhadap kekurangan vitamin D, sereal yang diperkaya untuk orang dengan penyerapan zat besi yang rendah.
- Fungsi rekomendasi supermarket berdasarkan informasi genetik.
- Contoh: layanan yang terhubung ke aplikasi ponsel pintar yang menyarankan bahan makanan yang sesuai dengan profil genetik pengguna.
- Meluasnya penggunaan layanan pengantaran makanan yang dibuat khusus.
- Contoh: layanan di mana makanan yang mengandung nutrisi terbaik untuk genotipe Anda diantarkan ke rumah Anda.
Referensi: (nature.com)
③ Peran informasi genetik dalam pencegahan dan suplementasi penyakit
Jika genotipe seseorang diketahui memiliki kecenderungan untuk terkena penyakit tertentu, maka tindakan dini dapat dilakukan. Suplemen diharapkan dapat memainkan peran pencegahan sebagai bagian dari proses ini.
Risiko dan suplemen genetik yang umum:
| gen | Penyakit terkait | Suplemen yang direkomendasikan |
| APOE4 | Penyakit Alzheimer | DHA, EPA, vitamin B |
| TCF7L2 | Diabetes tipe 2 | Magnesium, kromium, asam alfa lipoat |
| MTHFR | penyakit kardiovaskular | 5-MTHF (asam folat aktif), vitamin B12 |
| VDR | osteoporosis | Vitamin D3, kalsium, magnesium |
Strategi pencegahan berbasis genotipe dalam praktiknya:
- Orang yang berisiko tinggi mengalami demensia: konsumsi suplemen yang mengandung DHA dan EPA secara terus menerus untuk meningkatkan perlindungan saraf.
- Orang yang berisiko tinggi terkena diabetes: kombinasikan suplementasi yang tepat dengan nutrisi untuk menstabilkan kadar glukosa darah dan olahraga.
- Orang yang rentan terhadap kehilangan kepadatan tulang: kelola asupan vitamin D dan kalsium sesuai dengan genotipe.
Referensi: (diabetesjournals.org)
④ Evolusi pasar suplemen dan penggunaan informasi genetik secara komersial
Pasar suplemen genetik berkembang pesat dan banyak perusahaan memasuki sektor ini.
Tren pasar saat ini:
- Penjualan suplemen yang dipersonalisasi melonjak.
- Penggunaan layanan analisis data genetik berbasis AI secara luas.
- Kolaborasi antara industri kesehatan dan makanan semakin cepat.
Masalah dan keprihatinan di masa depan:
- Kebutuhan akan manajemen privasi data genetik.
- Mengembangkan peraturan untuk mencegah penggunaan informasi genetik yang tidak tepat oleh perusahaan.
- Diperlukan informasi yang tepat berdasarkan bukti ilmiah.
Referensi: (bmj.com)
⑤ Layanan kesehatan generasi berikutnya yang menggunakan informasi genetik dan suplemen
Diperkirakan bahwa suplemen genetik dan layanan kesehatan akan diintegrasikan untuk memungkinkan manajemen kesehatan yang lebih canggih.
Potensi perawatan kesehatan generasi mendatang:
- Mengotomatiskan perawatan kesehatan melalui AI.
- AI mengintegrasikan data genetik dengan data diet harian dan olahraga untuk menyarankan rencana asupan suplemen yang optimal.
- Tautan dengan perangkat yang dapat dikenakan.
- Terhubung dengan jam tangan pintar dan perangkat pemantau glukosa darah untuk menganalisis status gizi secara real time.
- Penyebarluasan terapi nutrisi yang tepat melalui kerja sama dengan institusi medis.
- Panduan nutrisi individual berdasarkan genotipe disediakan oleh dokter/ahli gizi.
Prospek untuk masa depan:
- Sistem ‘suplemen x medis x AI’ terintegrasi yang dioptimalkan untuk setiap individu dibuat.
- Paket asuransi kesehatan berbasis genotipe kini tersedia melalui kerja sama dengan perusahaan dan perusahaan asuransi.
- Pemerintah telah mengembangkan pedoman resmi mengenai nutrisi genetik dan mempromosikan penyediaan informasi yang dapat dipercaya.
Referensi: (thelancet.com)
5. Prospek masa depan untuk informasi genetik dan pasar suplemen
Pasar untuk suplemen berbasis genetika telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir. Kemajuan teknologi dan ilmu pengetahuan semakin mengembangkan sektor ini, terutama seiring dengan meningkatnya kebutuhan akan perawatan kesehatan yang dipersonalisasi dan dioptimalkan.
① Memperluas pasar suplemen dengan menggunakan informasi genetik
Ukuran pasar dan perkiraan pertumbuhan
- Dalam beberapa tahun terakhir, pasar suplemen yang dipersonalisasi telah tumbuh lebih dari 10% per tahun dan diperkirakan akan mencapai puluhan miliar dolar pada tahun 2030.
- Perkembangan dalam teknologi AI dan analisis genetik memungkinkan perusahaan untuk mengembangkan suplemen yang lebih tepat.
- Secara khusus, nutrisi yang dipersonalisasi berkembang pesat di Amerika Utara dan Eropa, dengan pasar Jepang dan Asia mengikutinya.
Pemain kunci dan evolusi teknologi
- Perusahaan seperti 23andMe, Habit, dan DNAfit menawarkan program manajemen kesehatan yang memanfaatkan data genetik.
- Teknologi CRISPR dan analisis AI dapat digunakan untuk memberikan saran nutrisi yang lebih personal.
- Kemajuan juga telah dicapai dalam pengelolaan data genetik yang aman dengan menggunakan teknologi blockchain.
Referensi: (marketwatch.com)
② Penelitian dan pengembangan suplemen dengan menggunakan informasi genetik
Tren penelitian terbaru
Penelitian tentang suplemen yang menggunakan informasi genetik juga dilakukan di institusi medis dan laboratorium universitas.
| lembaga penelitian | Penelitian | Manfaat yang diharapkan |
| Universitas Harvard | Perbedaan penyerapan vitamin D berdasarkan genotipe. | Mengurangi risiko osteoporosis |
| Universitas Stanford | Hubungan antara metabolisme asam lemak omega-3 dan gen. | Manajemen risiko penyakit kardiovaskular |
| Universitas Tokyo | Mengoptimalkan penyerapan nutrisi melalui interaksi gen-bakteri usus. | Peningkatan fungsi pencernaan |
Referensi: (ncbi.nlm.nih.gov)
Pengembangan suplemen inovatif
- ‘Suplemen pintar’ berdasarkan analisis DNA
- Sekarang tersedia suplemen yang secara otomatis memformulasikan nutrisi berdasarkan informasi genetik seseorang.
- AI memonitor kesehatan Anda secara real time dan menyesuaikan nutrisi yang Anda butuhkan.
- Teknologi kapsul ‘pelepasan yang ditargetkan’
- Teknologi yang melepaskan bahan-bahan pada waktu yang optimal sesuai dengan kecepatan metabolisme tubuh.
- Contoh: kapsul yang melepaskan kafein secara bertahap dari waktu ke waktu untuk orang dengan metabolisme kafein yang lambat.
Referensi: (nature.com)
③ Menghubungkan informasi genetik dengan asuransi kesehatan
Penggunaan data genetik oleh perusahaan asuransi
- Beberapa perusahaan asuransi menawarkan rencana perawatan kesehatan yang memanfaatkan informasi genetik.
- Sebagai contoh, rencana asuransi kesehatan sekarang tersedia untuk mensubsidi suplemen yang sesuai untuk orang-orang yang berisiko tinggi terkena penyakit yang berhubungan dengan gaya hidup.
- Sebuah mekanisme juga sedang dipertimbangkan di mana orang dapat menerima diskon untuk premi mereka dengan menjalani ‘program kesehatan yang dipersonalisasi‘ berdasarkan genotipe mereka.
Isu-isu etika dan kebutuhan akan regulasi
- Melindungi privasi data genetik adalah prioritas utama.
- Aturan yang ketat diperlukan untuk memastikan bahwa perusahaan asuransi tidak melakukan diskriminasi berdasarkan informasi genetik.
- Pedoman penggunaan informasi genetik yang tepat harus dikembangkan oleh Pemerintah.
Referensi: (bmj.com)
④ Evolusi layanan kesehatan generasi berikutnya dengan menggunakan informasi genetik
Bekerja dengan perangkat pintar
- Menghubungkan informasi genetik dengan perangkat yang dapat dikenakan (jam tangan pintar, perangkat pemantau glukosa kontinu) untuk mengoptimalkan manajemen kesehatan.
- Sistem yang memantau status vitamin dan mineral secara real time dan mengisi kembali nutrisi yang hilang.
Kerja sama dengan institusi medis
- Rumah sakit dan klinik mengusulkan manajemen nutrisi individual berdasarkan informasi genetik.
- Dokter dan AI bekerja sama untuk menyediakan ‘nutrisi medis yang dipersonalisasi’.
Referensi: (thelancet.com)
⑤ Memprediksi masa depan suplemen yang dipersonalisasi menggunakan informasi genetik
Proyeksi untuk 10 tahun ke depan:
| tanggal | Kemajuan dalam teknologi | Dampak yang diperkirakan |
| 2025 | Evolusi analisis AI | Suplemen yang dipersonalisasi dengan menggunakan data genetik semakin meluas |
| 2030 | Munculnya suplemen pintar | AI menyesuaikan nutrisi yang dibutuhkan dalam waktu nyata |
| 2040 | Evolusi teknologi pengeditan gen | Penyesuaian genetik sebagai obat pencegahan menjadi hal yang lumrah |
Teknologi yang diharapkan untuk direalisasikan:
- Suplemen yang sangat mudah diserap dengan menggunakan teknologi nano.
- Sistem manajemen nutrisi otomatis yang terintegrasi dengan perangkat pintar untuk mengoptimalkan nutrisi harian.
- Penyuntingan gen ‘terapi nutrisi yang secara radikal mengurangi risiko penyakit’ kini telah digunakan secara praktis.
Referensi: (cell.com)
6. Tantangan dan prospek masa depan untuk suplemen yang dipersonalisasi menggunakan informasi genetik
Pasar untuk suplemen berbasis genetika berkembang dengan cepat, tetapi ada juga banyak tantangan. Bagian ini membahas lebih dekat aspek-aspek yang perlu diatasi, termasuk memperkuat bukti ilmiah, masalah etika, dan perkembangan peraturan.
① Membangun bukti ilmiah dan memajukan penelitian
Diperlukan lebih banyak uji klinis dan studi jangka panjang untuk meningkatkan kemanjuran suplemen berbasis genetik.
Masalah saat ini:
- Meskipun ada banyak penelitian yang dilakukan mengenai hubungan antara gen dan nutrisi, tidak semua korelasi telah ditetapkan.
- Analisis genetik sederhana saja tidak cukup, karena gaya hidup dan faktor lingkungan serta genotipe memengaruhi kesehatan.
- Data untuk berbagai kelompok ras dan etnis perlu diakumulasikan.
Prospek masa depan:
- Meningkatkan jumlah studi epidemiologi jangka panjang untuk membangun data yang lebih andal.
- AI dan data besar digunakan untuk mengembangkan model nutrisi genetik yang menggabungkan beragam faktor gaya hidup.
- Kolaborasi dengan lembaga penelitian internasional untuk menjelaskan secara lebih tepat hubungan antara informasi genetik dan nutrisi.
Referensi: (ncbi.nlm.nih.gov)
② Masalah etika dan perlindungan privasi
Sementara informasi genetik semakin banyak digunakan, manajemen data pribadi dan masalah etika juga menjadi isu penting.
Kekhawatiran :
- Potensi data genetik digunakan secara tidak tepat oleh perusahaan asuransi dan perusahaan.
- Risiko penekanan berlebihan pada risiko kesehatan pribadi dan pemasaran kecemasan yang merajalela.
- Legislasi untuk mencegah pelanggaran privasi belum berjalan dengan baik.
Solusi:
- Pemerintah dan badan pengatur menetapkan aturan yang jelas untuk penanganan informasi genetik.
- Teknik anonimisasi data digunakan untuk memastikan privasi.
- Memastikan transparansi dalam penggunaan informasi genetik (penyediaan informasi secara wajib, pilihan pengguna yang lebih baik).
Referensi: (bmj.com)
③ Masalah harga dan akses
Suplemen genetik saat ini merupakan layanan yang mahal dan tidak tersedia untuk semua orang.
Masalah saat ini:
- Biaya pengujian genetik itu sendiri tetap tinggi.
- Biaya pengembangan suplemen yang disesuaikan sangat tinggi dan produksi massal sulit dilakukan.
- Butuh waktu untuk menyebar ke titik harga yang mudah diakses oleh masyarakat umum.
Solusi masa depan:
- Kemajuan teknologi dan perluasan pasar akan mengurangi harga pengujian genetik dan suplemen yang disesuaikan.
- Memperluas cakupan asuransi dan mempromosikan inklusi dalam program promosi kesehatan pemerintah.
- Menjamurnya layanan berbasis langganan membuat layanan ini dapat diakses oleh khalayak yang lebih luas.
Referensi: (thelancet.com)
ringkasan
Penggunaan informasi genetik memungkinkan pemilihan suplemen yang paling sesuai dengan individu dan meningkatkan akurasi pemeliharaan kesehatan dan pencegahan penyakit; masa depan di mana manajemen kesehatan secara real-time berkembang dan nutrisi yang dipersonalisasi menjadi hal yang biasa melalui hubungan dengan AI dan perangkat pintar. Di sisi lain, manajemen yang tepat dan pertimbangan etis diperlukan, karena melindungi privasi data dan membangun bukti ilmiah merupakan tantangan. Manajemen nutrisi menggunakan informasi genetik akan berkembang lebih jauh di masa depan sebagai bidang penting yang berkontribusi pada perpanjangan usia harapan hidup yang sehat.
