この記事の概要
考虑玛卡的安慰剂效应非常重要。特别是，在评估保健品的效果时，有必要区分实际的生理效应和安慰剂效应（仅仅因为相信而感觉到效果的现象）。
什么是安慰剂效应？
安慰剂效应是指即使使用不含有效成分的 “安慰剂”，也能观察到病情有所好转的现象。 产生这种效应的原因通常是患者期望自己正在接受治疗。
玛卡研究
- 许多评估玛卡功效的研究都会将玛卡与安慰剂组进行比较。这样做是为了区分玛卡本身的功效和安慰剂效应。
- 一些研究报告称，服用玛卡在提高性欲和改善某些性功能方面比安慰剂更有效，但这些研究的规模和质量参差不齐。
需要考虑的要点
- 在有关改善性功能和性健康的研究中，安慰剂效应尤其明显。人们对积极心理影响的预期本身可能会让他们感觉症状有所改善。
- 对玛卡效果的预期很可能是造成安慰剂效应的一个因素。换句话说，很难区分玛卡是否真的会引起生理变化，或者使用玛卡是否会带来心理上的安慰或预期。
结论
有关玛卡的研究结果好坏参半，安慰剂效应也未被完全排除。因此，建议在使用玛卡时，应综合考虑科学证据和个人经验，必要时还应咨询保健专家。
