はじめに
子どもの肌は大人に比べて 非常にデリケート で、皮脂分泌のバランスやバリア機能が未熟なため、さまざまな肌トラブルが起こりやすい のが特徴です。
乳児湿疹、あせも、おむつかぶれ、とびひ、アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患は、適切な治療とスキンケアによって改善が可能です。
本記事では、 子どもの肌トラブルの原因・皮膚科での治療法・日常の予防策 について、最新の研究を基に詳しく解説します。
1. 子どもの主な肌トラブルと原因
① 乳児湿疹
- 原因：生後すぐに皮脂分泌が一時的に増え、毛穴が詰まることが主因。
- 症状：顔や頭皮に 赤い湿疹 や かさぶた ができる。
- 皮膚科の治療：ステロイド外用薬、保湿ケア。
② あせも（汗疹）
- 原因：汗腺が未発達で、汗が詰まることで発症。
- 症状：首や背中に小さな 赤いブツブツ ができ、かゆみを伴う。
- 皮膚科の治療：抗炎症薬（弱いステロイド）、清潔を保つことが重要。
③ おむつかぶれ（おむつ皮膚炎）
- 原因：おむつ内の 湿気・尿・便の刺激、摩擦による炎症。
- 症状：おむつが当たる部分に 赤みやただれ。
- 皮膚科の治療：非ステロイド外用薬、ワセリンなどでバリア機能を補う。
④ とびひ（伝染性膿痂疹）
- 原因：黄色ブドウ球菌や溶血性連鎖球菌 による細菌感染。
- 症状：水ぶくれや膿が出る発疹。破れると周囲に広がる。
- 皮膚科の治療：抗菌薬（外用・内服）。
➡ エビデンス：とびひの原因と治療
⑤ アトピー性皮膚炎
- 原因：遺伝、アレルギー、皮膚のバリア機能の低下。
- 症状：強いかゆみを伴う慢性的な湿疹。
- 皮膚科の治療：ステロイド外用薬、タクロリムス軟膏、抗ヒスタミン薬。
➡ エビデンス：アトピー性皮膚炎の診療ガイドライン
2. 皮膚科での治療法
① 外用薬（塗り薬）
- ステロイド外用薬：かゆみ・炎症を抑える（ロコイド、リンデロン）。
- 非ステロイド外用薬：タクロリムス（プロトピック）、ピメクロリムス（エリデル）。
- 抗真菌薬（マラセチア菌対策）：ケトコナゾール（ニゾラール）。
- 抗菌薬（細菌感染対策）：フシジン酸、ゲンタマイシン。
➡ エビデンス：外用薬の安全な使用方法
② 保湿ケア
- 皮膚バリアを強化するため、毎日保湿を徹底。
- セラミド・ヘパリン類似物質配合の保湿剤が有効。
- 乾燥がひどい場合は、ワセリンを併用。
➡ エビデンス：乳児湿疹と保湿の重要性
③ 抗菌薬の使用
- とびひや感染性湿疹に対し、抗菌薬（外用・内服）を処方。
- 感染拡大を防ぐため、早期の受診が重要。
④ 生活習慣の指導
- スキンケアの方法（洗顔・入浴）
- 衣服や寝具の選び方
- アレルゲン対策（ダニ・ハウスダストの除去）
3. 日常生活での予防策
① 清潔を保つ
- 入浴はぬるま湯でやさしく洗う（ゴシゴシこすらない）。
- 低刺激の洗浄剤を使用し、しっかりすすぐ。
- 汗をかいたらこまめに拭き取る。
② 適切な保湿
- 入浴後すぐに保湿剤を塗る。
- 冬場や乾燥しやすい季節はワセリンやシアバターを活用。
③ 服の選び方
- 通気性の良い綿素材を選ぶ。
- ウールや化学繊維は肌に刺激を与えやすいため注意。
④ 環境の整備
- 室内の湿度を50〜60%に保つ。
- ハウスダスト・ダニ対策として、布団やカーペットを清潔にする。
➡ エビデンス：アレルゲン対策と皮膚トラブル
4. 皮膚科を受診すべきタイミング
以下のような症状がある場合、早めに皮膚科を受診しましょう。
✅ 湿疹が広がり、かゆみが強い
✅ ジュクジュクした傷や膿がある（感染の疑い）
✅ 市販薬を使っても改善しない
✅ 慢性的に繰り返す肌トラブル
皮膚科では、適切な診断と治療 を受けることで、症状を早く改善し、再発を防ぐことができます。
5. まとめ
子どもの肌は デリケート で、環境や体調によって トラブルが起こりやすい ものです。
しかし、適切なスキンケアと生活習慣の見直しにより、 症状を予防・軽減 することが可能です。
子どもの肌トラブル対策まとめ
✔ スキンケア（適切な洗顔・入浴）
✔ 毎日の保湿ケア
✔ 環境を整える（湿度管理・ダニ対策）
✔ 症状がひどい場合は皮膚科を受診する
皮膚科の専門的なケアを活用しながら、子どもの健康な肌を守りましょう！
