这是修复因夏季紫外线、汗水和皮脂而受损的皮肤，并为即将到来的干燥冬季做好准备的完美季节。随着气温变得平静，皮肤的屏障功能更容易维持，精心的护肤也会事半功倍。

秋季护肤要点

1. 加强保湿护理
   秋季保持皮肤湿润很重要，因为皮肤很容易干燥。如果您在夏天使用淡乳液或凝胶，高保湿霜和乳液纳入其中是有效的选择含有神经酰胺、透明质酸和甘油等保湿成分的产品也是一个好主意。
2. 继续采取紫外线防护措施
   虽然没有夏季那么强烈，但秋季紫外线的影响依然存在。紫外线护理继续这样做可以防止污渍和皱纹。日间霜和底霜最好选择具有防紫外线功能的。
3. 去角质护理回顾
   秋天是去除夏季积累的死皮细胞的好时机。种类去角质护理让我们将其纳入其中以促进皮肤更新。不过，请尽量每周使用一次或两次去角质和磨砂膏，以免过于刺激。
4. 营养支持和屏障功能强化
   受到夏季紫外线和外界刺激损伤的皮肤更容易失去屏障功能。维生素C和维生素E使用含有它的精华液和乳液来支持皮肤的恢复。
5. 从身体内部护理
   检查饮食和生活习惯对于秋季皮肤护理也至关重要。抗氧化剂维生素C、维生素E、锌积极吸收这些东西并从内部支持皮肤健康非常重要。

秋天是回顾您的皮肤护理程序并适当护理皮肤为下一季做好准备的最佳时机。