AGA（男性型脱毛症）は、男性の薄毛の主要な原因です。AGAは、髪の毛の成長サイクルに影響を与え、脱毛を引き起こします。ここでは、髪の毛の成長サイクルとAGAの関係について詳しく説明します。
髪の毛の成長サイクル
髪の毛の成長は、3つの主要なフェーズを通じて行われます。それぞれのフェーズは異なる役割を持ち、健康な髪の維持に重要です。
成長期（アナゲン）
・期間：2〜6年
・特徴：この期間に髪の毛は成長し、長くなります。毛包が活発に細胞分裂を行い、新しい毛髪が生成されます。
・全体の割合：頭髪の約85〜90%がこのフェーズにあります。
退行期（カタゲン）
・期間：2〜3週間
・特徴：成長が停止し、毛包が縮小し始める期間です。髪の成長が止まり、毛包が休眠状態に入る準備をします。
・全体の割合：頭髪の約1%がこのフェーズにあります。
休止期（テルゲン）
・期間：2〜3ヶ月
・特徴：髪の毛が抜け落ちる準備をする期間です。このフェーズが終了すると、古い髪の毛が抜け落ち、新しい髪の毛が成長期に入ります。
・全体の割合：頭髪の約10〜15%がこのフェーズにあります。
AGAと髪の毛の成長サイクル
AGAは、髪の毛の成長サイクルに大きな影響を与えます。具体的には、成長期が短縮され、休止期に入る毛髪が増加します。その結果、髪の毛が薄く、短く、弱くなりやすくなります。
AGAの影響
成長期の短縮：AGAでは、髪の毛の成長期が通常よりも短くなります。これにより、髪が十分に成長する前に退行期に入ってしまいます。
休止期の延長：休止期が長くなるため、新しい髪の毛が生えるのが遅くなります。この結果、薄毛が進行します。
ミニチュア化：新しく生える髪の毛が細く、短くなり、見た目のボリュームが減少します。これは、DHT（ジヒドロテストステロン）の影響によるものです。
DHTの役割
DHTは、テストステロンから変換されるホルモンで、AGAの主要な原因とされています。DHTは毛包に結合し、以下の影響を与えます。
毛包の縮小：DHTが毛包に結合することで、毛包が徐々に縮小し、髪の毛が細くなります。
成長期の短縮：DHTの影響で、髪の成長期が短くなり、毛髪の成長が阻害されます。
毛包の消失：長期的にDHTの影響を受けることで、毛包が完全に消失し、髪の毛が生えなくなります。
AGA治療と髪の毛の成長サイクルの改善
AGA治療は、髪の毛の成長サイクルを正常に戻すことを目指します。以下は、主要な治療方法とその効果です。
フィナステリド（プロペシア）
作用：5α-リダクターゼを抑制し、DHTの生成を減少させます。
効果：DHTの影響を減少させることで、毛包の縮小を防ぎ、成長期を延長します。
ミノキシジル
作用：血管を拡張し、頭皮の血流を改善します。
効果：毛包に栄養を供給し、成長期を延長し、休止期を短縮します。これにより、髪の毛の再生が促進されます。
デュタステリド（アボルブ）
作用：フィナステリドよりも強力に5α-リダクターゼを抑制します。
効果：DHTのレベルをさらに低下させ、より効果的に髪の成長サイクルを正常化します。
健康的なライフスタイルと髪の成長
健康的なライフスタイルも、髪の成長サイクルに良い影響を与えます。
栄養バランスの取れた食事：髪の健康に必要なビタミン、ミネラル、タンパク質を摂取しましょう。
定期的な運動：血行を良くし、頭皮への栄養供給を改善します。
ストレス管理：ストレスはホルモンバランスを乱し、AGAを悪化させることがあります。リラクゼーション方法を見つけ、ストレスを減少させましょう。
十分な睡眠：睡眠中に体は修復と再生を行うため、髪の健康にも重要です。
結論
AGAは髪の成長サイクルに深刻な影響を与え、脱毛を引き起こします。DHTの影響を受けることで、成長期が短くなり、休止期が延長され、髪の毛が細く弱くなります。適切な治療法と健康的な生活習慣を組み合わせることで、髪の成長サイクルを改善し、AGAの進行を遅らせることができます。専門医と相談しながら、自分に合った治療法を見つけ、薄毛の悩みを軽減しましょう。
ヒロクリニックのAGA治療
AGA（Androgenetic Alopecia）は、男性型脱毛症という病気で、放置をすると進行してしまうため、早期治療が必要です。AGAを発症する原因は個々によって様々ですが、決して治療できない病気ではありません。 ヒロクリニックは、最先端の再生医療技術を用いAGAの治療を行っております。 専門医師が、個々にあった適切な治療法をご提案し、お悩みを全力でサポートいたします。
